Schlechtes Selbstbewusstsein

25. Februar 2010

Unsicherheit, Schüchternheit, Eifersucht, schlechtes Durchsetzungsvermögen, nicht nein sagen können, usw. – dies sind in der Regel alles Resultate eines schlechten Selbstbewusstseins, einer falschen, negativen Selbstanschauung und fehlendem oder mangelndem Urvertrauen.

Unser Selbstbewusstsein und Urvertrauen bildet sich hauptsächlich in der Kindheit, es ist also stark abhängig von unseren Erfahrungen in den ersten Lebensjahren, jedoch nicht ausschliesslich. Zwei Geschwisterkinder mit gleicher Erziehung können trotzdem jeweils ein völlig unterschiedlich stark ausgeprägtes Selbstbewusstsein haben. Was unser Selbstbewusstsein fördert, wie viel Zuspruch wir in unserer Kindheit für ein gutes Selbstbewusstsein brauchen und wie viel negative Erfahrungen später trotzdem zu einem schlechten Selbstbewusstsein führen ist sehr individuell unterschiedlich und stark Charakterabhängig.

Mit Hypnose kann sehr viel für ein gutes Selbstbewusstsein getan werden. Auch hier ist die Vorgehensweise von Mensch zu Mensch stark unterschiedlich. Ausführliche Gespräche vor, nach und zwischen den einzelnen Sitzungen sind deshalb ein wichtiger Teil der Behandlung. In den meisten Fällen werden auch mehrere Sitzungen notwendig sein. Hier ist deshalb besonders wichtig, dass der Klient sehr ehrlich alle Fragen beantwortet und offen sprechen kann.

Bei schweren (jedoch nicht pathologischen!) Störungen wird das Selbstbewusstsein in zwei bis drei Phasen neu aufgebaut.  In jeder Phase können dafür ein bis drei Hypnosesitzungen mit jeweiligen Stufenerhalt, bzw. -aufbau via CD, notwendig sein.

Zu Anfang hat sich ein Hypno-Cleaning (blockadenlösende und emotional reinigende Suggestionen) bewährt. Hierbei wird die Belastung negativer Erfahrungen im Unbewussten abgebaut. Ein Erkennen falscher Selbstsicht und schlechter Verhaltensweisen ist der erste Schritt, diese aktiv zu ändern.

Sehr oft ist eine Rückführung zu auslösenden, bzw. prägenden Ereignissen heilsam und hilfreich. Gelegentlich bringt auch eine Reinkarnationshypnose einen wichtigen positiven Schub.

Positive und aufbauende spezielle Suggestionen helfen alte, negative Selbstanschauung und Verhaltensweisen die zu schlechtem Selbstbewusstsein geführt haben, mit neuen, positiven Anschauungen und Verhaltensweisen zu ersetzen, das Selbstbewusstsein wird neu aufgebaut und intensiv gestärkt.

Hochsuggestible Klienten können auch bei tiefer Schädigung des Selbstbewusstseins schon von nur zwei Sitzungen und Weiterbehandlung mit Suggestions-CD stark profitieren.

Auch bei leichten Störungen im Selbstwertgefühl, bei Eifersucht, Unsicherheit, Schüchternheit, Durchsetzungsproblemen, nach negativ prägenden Erfahrungen (z.B. in einer Partnerschaft, in der Schule oder im Beruf) und ähnlicher Problematik kann mit Hypnose die Persönlichkeit, Selbstsicherheit und das Selbstbewusstsein, sowie das Urvertrauen wieder gestärkt und aufgebaut werden.

Gerne antworte ich hier auf Ihre Fragen und Kommentare, oder Sie vereinbaren einen unverbindlichen, persönlichen Beratungstermin in meiner Hypnose-Praxis in Altdorf Mittelfranken. Als Hypnotiseurin liege ich in guter Erreichbarkeit (max. 30 Minuten Fahrtzeit) für Klienten aus den Gebieten in und um Feucht, Nürnberg, Neumarkt, Lauf a.d.Peg, Fürth und Erlangen.

!!! WICHTIGER RECHTSHINWEIS: !!!
Ich weise ausdrücklich darauf hin, dass meine Tätigkeit nicht die eines Arztes oder Psychologen ersetzt! Meine Tätigkeit als Hypnotiseurin grenzt sich grundlegend von der Tätigkeit des Arztes, Psychotherapeuten oder des Heilpraktikers ab, indem keine Diagnosen gestellt oder Medikamente verabreicht werden. Es werden von mir keine Leiden mit medizinischer, bzw. psychologischer Erfordernis oder Hintergrund behandelt. Sollten Sie sich zur Zeit wegen irgendeines Leidens in medizinischer bzw. (psycho-)therapeutischer Behandlung befinden, so unterbrechen Sie diese auf keinen Fall!

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